Sol de la Torre es experta en respiración funcional y eficiente. Instructora certificada, ha complementado y ampliado su formación en Oxygen Advantage y Buteyko Clinic International con una dedicación plena al estudio y la práctica. 

Es fundadora del proyecto @soltowanda, una escuela con enseñanzas online y presenciales sobre respiración de las que se han beneficiado cientos de alumnos. Su propósito es trasladar sus conocimientos de una forma sencilla y práctica, sin usar tecnicismos innecesarios que alejen de lo realmente importante: comprender para aplicar y aprender a respirar. 

Autodidacta vocacional e incansable, cuando algo le gusta lo devora de principio y sin fin. Divulga y crea contenido sobre sus grandes pasiones: el autoconocimiento, el desarrollo personal y su dharma, la respiración, o sobre cualquier tema que le haga avanzar y mejorar. Uno de sus mantras es: «Tú a lo tuyo». 

“RESPIRA Y SANA. Cómo la respiración funcional puede cambiarte la vida”, con prólogo de Nazareth Castellanos, es su primer libro, para que aprendamos por qué la respiración influye en nuestro bienestar y cómo modificarla con la ayuda de ejercicios prácticos, sencillos y que proporcionan un bienestar inmediato.